Hipertensión Arterial... Young Living al Rescate!

¿Qué es la hipertensión arterial?

Es el aumento de la tensión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el sistema que la regula no funciona correctamente.

Cuando nos tomamos la presión, la lectura registrará dos números.

El primero es llamado presión sistólica, se mide la presión mientras el corazón late.

El segundo número es la presión diastólica, mide la presión mientras en corazón se relaja entre latidos.

La presión arterial normal es una presión diastólica de menos de 80 y una sistólica de menos de 120 pulsos.

Hay tres grados diferentes de hipertensión basados en su aumento, grado I, II, III.

Los niveles o grados van de acuerdo a las cifras de presión:

Necesita controlarse porque con el tiempo la fuerza excesiva sobre las paredes de las arterias suele dañar seriamente muchos de los órganos vitales del cuerpo.

Generalmente, mientras más alta es la presión arterial o más tiempo está sin control, mayor es el daño y cuando los síntomas aparecen, puede ser que algún órgano ya esté lesionado.

La pre-hipertensión puede controlarse haciendo cambios en nuestra dieta y estilo de vida.

Young Living te ofrece varios aceites esenciales para controlar la hipertensión mediante un masaje, ingesta de aceites y aplicación tópica e inhalación.

Aceites Sencillos: Limón, Lavanda, Mejorana, Ciprés, Ylang Ylang y Helichrysum.

Mezclas de Aceites: Aroma Life, Longevity, Aroma Siez, Paz y Calma, Stress Away y Tranquil.

Suplementos: Nutrición Básica de Reliv, Power Meal, Ningxia Red.

Mi esposo un domingo a las 11:00 p.m., estuvo a punto de sufrir un infarto hacen dos años.

Le puse unas gotas de Mejorana directo sobre el corazón, Aroma Life en las plantas de los pies, unas agujitas de acupuntura y dejó de sudar, se calmo y se durmió. al día siguiente visitamos al cardiólogo para que lo revisara, le tomó un electro y le dijo que qué le había pasado, porque estuvo a punto de darle un infarto. Mi esposo le platicó todo lo que había pasado la noche anterior. Pues se quedó sorprendido el Dr. Cruz. Le recetó reposo, dieta sin nada de sal y que no dejara los aceites. Así que toma todos los días 4 cápsulas de Prostate Health, Ningxia Red 4 onzas con 1 gota de Longevity en cada onza y masaje con aceites de Ciprés, Mejorana, Aroma Siez y Aroma Life (alternados) en los pies mañana y noche.

Pilar Garibi

Experta en Aromaterapia y Liberación Emocional. Cosmetóloga. Acupuntura. Facilitadora del Masaje Gota de Lluvia. Vive en Zapopan, México. Realiza cursos y terapias en línea y presenciales.Soy una apasionada en animar y ayudar a otros a transformar su salud corporal, mental y espiritual!
Correo: ylacuaroma@gmail.com
www.facebook.com/YoungLivingAcuAroma
http://acu-aroma-therapy.com/
http://about.me/pilargaribi

Elusión de responsabilidad

El contenido de este blog es educativo e informativo y de ningún modo pretende reemplazar a los profesionales de la salud. La puesta en práctica de estos consejos caen bajo la responsabilidad del lector.

Derechos de autor

Todo el material subido a este blog es de mi autoría, salvo expresa aclaración. Si van a reproducirlo en otro sitio u otro medio agradeceré citar la fuente.

Aceite de Menta para el Verano

La menta es ideal para refrescarte!

Esta común y humilde planta, tiene una larga historia de uso medicinal en muchas culturas. 

En lo cotidiano podemos tomar 1 gota después del desayuno para una buena digestión, también sirve para reducir la fiebre, y calmar el dolor de garganta. En el calor de este verano, puedes preparar una jarra de vidrio con agua 1 litro y ponerle 2 gotas de aceite de menta, te calma la sed y refresca.

Para controlar el apetito, podemos poner una gota de Menta sublingual y si se nos hace muy fuerte, podemos beberla con medio vaso de agua!

"Las arañas odian la menta"

Puedes rocíar con aceite de Menta, las esquinas de las puertas y lugares obscuros en donde les encanta esconderse.

Para la cruda o resaca:

Toma 2-3 gotas de aceite esencial de Menta en una cucharadita de miel, un par de veces al día para calmar las molestias; ya que es uno de los mejores remedios naturales para el hígado. 

Podemos aplicar una gota de menta sobre la zona de la cabeza que más nos duela y tener cuidado de NO aplicar muy cerca de los ojos.

Los tés de hierbas amargas, son excelentes para estos casos, ya que ayudan al hígado a metabolizar el alcohol.

Una infusión depurativa hepática a base de Diente de León, Cardo y 2 gotas de aceite de Menta, puede ayudarnos a recuperarnos más rápidamente de la resaca o cruda. 

- Toma 1 taza durante 20 minutos, sorber lentamente, antes de acostarte y al levantarte.

-Otra infusión muy recomendable es la de jengibre con menta, dos o tres tazas al día, con un poquito de miel. En una taza con agua caliente, añade las gotas del aceite de jengibre y las de menta, sabe delicioso!

-Una infusión depurativa hepática a base de Diente de León, Cardo y 2 gotas de aceite de Menta, puede ayudarnos a recuperarnos más rápidamente de la resaca o cruda. 

- Toma 1 taza durante 20 minutos, sorber lentamente, antes de acostarte y al levantarte.

-Otra infusión muy recomendable es la de jengibre con menta, dos o tres tazas al día, con un poquito de miel. En una taza con agua caliente, añade las gotas del aceite de jengibre y las de menta, sabe delicioso!

Pilar Garibi

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Emociones y los Cinco Elementos

Todo cambia constantemente, incluso nuestras emociones y estados de ánimo.

Equilibrio emocional no implica tener la misma "temperatura emocional", constante, independientemente del momento. Yin y Yang están en un ciclo continuo de cambio y nuestras emociones estarán dentro de este ciclo, si lo permitimos.

El "Desequilibrio" Emocional es el resultado de nuestro intento por bloquear la expresión de una emoción que no nos gusta, o aferrarnos a una emoción que nos agrada.

Aferrarse y bloquear solo crea estancamiento en los canales y la acumulación de Qi. Cuando surge el estancamiento se refleja a menudo en algún lugar de los canales y los órganos asociados con esa emoción. 

Conocer las cinco asociaciones de elementos de órganos yin /yang, órganos y sus emociones, es muy valioso para entender a nuestros clientes.

 

Cualquier emoción que es reprimida o muy persistente, puede moverse una vez que el sistema de meridianos se abra y el cliente tenga la voluntad de dejarla ir. 

Al trabajar con el órgano abdominal y su canal asociado, podemos crear una gran cantidad de movimiento en el sistema de canales o meridianos. Por ejemplo, si la emoción de la preocupación se acumula, debemos tratar el elemento tierra. 

Al masajear el estómago y el canal del bazo, podremos desbloquearlos y permitir que fluya el Qi.

Las emociones son un reflejo de Qi.

Cuando el Qi fluye suavemente a través de los canales de acupuntura, también las emociones son más propensas a fluir sin problemas.

Pilar Garibi

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Puedes publicar este capítulo en cualquier medio de comunicación mencionando a la autora y sus sitios web.

Aceites Esenciales en la Biblia

• Durante los tiempos bíblicos, se utilizaron los aceites esenciales para promover la salud, curar al cuerpo, al espíritu y el alma.
• Nosotros podemos usarlos para lo mismo, ahora! Ellos fueron parte de la vida diaria de aquellas personas y ahora nosotros podemos hacerlos parte de nuestra vida diaria también.
• Los aceites son mencionados tanto en el Antiguo Testamento como en el Nuevo Testamento.
• La Mirra se menciona 156 veces.
• El Incienso 81 veces.
• El Jazmín lo usó la Magdalena par enjugar los pies de Jesús.
• Salmo 45: 8, Proverbios 27:9, Isaías 61:3, Hebreos 1:9, describen cómo "El Aceite llena de Alegría al Corazón".

En Proverbios 21:20 dice: "Hay tesoros preciosos y aceite en la casa del sabio"

Así pues, el uso de los aceites esenciales tiene su raíz en la Biblia y esto me alegra el corazón!

Diferentes usos para los Aceites Bíblicos:

• Mirra, durante y después del embarazo, problemas de la piel, antiséptico.
• Incienso, cura de la punta de la cabeza a la punta de los pies, depresión.
• Mirto o Cálamo, condiciones respiratorias, reduce la inflamación.
• Cedro, bronquitis, borra recuerdos traumáticos y problemas de la piel.
• Canela, antifúngico, antimicrobiano, antibacteriano, anti-parasístico.
• Gálbano, asma, acné, heridas y abscesos.
• Nardo, alergias, migraña, apoyo cardiovascular, cicatrices.
• Hisopo, desintoxica y limpia espiritualmente.
• Sándalo, sueño profundo y problemas de piel.
• Mirto, equilibra hormonas especialmente la tiroides y ayuda al sistema respiratorio.
• Ciprés, circulación, menopausia.
• Rosa de Sharon, antiséptico, apoya al sistema inmune y es neurotónico.

Bibliografía:

Healing Oils of the Bible by David Stewart.

Pilar Garibi

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Corazón el Emperador de la Corte de los Órganos

CORAZON, EL EMPERADOR DE LA CORTE DE LOS ÓRGANOS

El corazón, es el órgano que conserva el espíritu, la parte no material del organismo, tiene actividades que no las podemos tocar, pero sí las podemos sentir. 

Los sentimientos así como la conducta son funciones que se llevan a cabo en el cerebro, pero surgen del corazón. El sentimiento de la alegría se produce cuando se manejan buenas cantidades de energía y de sangre, cuando hay además risa incontrolable, por ejemplo, por el efecto de una copa de vino, el hígado se calienta y surge la ira y la confusión. Aparece la alegría porque la sangre circula más lentamente, por ejemplo después de comer se absorbe  nutrientes y se mueve más lentamente la sangre. 

La sangre da calor a nuestro cuerpo y manifiesta el espíritu. 

El corazón maneja el sudor que parte del líquido sanguíneo. El sudor sale por la piel y la lubrica, y si no hay sudor es que el líquido de los vasos sanguíneos está disminuido el corazón empieza a disminuirse debilitándose los poros. 

El corazón es considerado el emperador del cuerpo; se manifiesta por su color rojo. Si un individuo tiene buena coloración, el corazón está bien; si está demasiado rojo o pálido, el corazón está mal.

EL CORAZÓN CONTROLA Y ES LA RESIDENCIA DE LA MENTE O SHEN.

Al hablar del Shen lo interpretamos de 2 maneras: como el conjunto de actividades mentales y el conjunto de aspectos emocionales y espirituales.

Para la Medicina Tradicional China la expresión de las emociones es también reflejo del funcionamiento de los órganos.  En condiciones normales, es natural que la persona experimente sentimientos tales como ira, tristeza, depresión, alegría y miedo. 

Esta expresión emocional es generada por estímulos diversos que no alteran al organismo y únicamente despiertan una reacción normal ante el estímulo. Pero existen estímulos muy intensos o  prolongados que provocan “sobre excitación de las emociones” y es entonces cuando se lesiona el organismo.

En la Medicina Tradicional China se considera que el estado de salud se expresa por la ausencia de síntomas tanto orgánicos como emocionales, en otras palabras, la enfermedad de algún órgano se expresa tanto con manifestaciones físicas, orgánicas, como con manifestaciones emocionales de la “mente”. En ningún momento se separan los síntomas del cuerpo y  de la mente, ni se considera el término vago de enfermedades psicosomáticas. 

Se considera  al organismo como un “todo” indivisible, en el que todas sus partes se encuentran estrechamente relacionadas entre sí. No existe la separación en cuerpo y mente. 

Por ejemplo, si algún órgano o sistema fundamental se desequilibra, este desequilibrio se expresa  con variedad de síntomas tanto “corporales como mentales”. Por ejemplo, si existe un desequilibrio en el sistema de bazo-estómago, se puede esperar que aparezcan síntomas tales como diarrea o estreñimiento, vómito, náuseas, falta de apetito, agruras, inflamación abdominal, dolor abdominal; pero también podemos encontrar síntomas como angustia, ansiedad, pesadez de cabeza y especialmente tendencia a la preocupación, disminución para generar nuevas ideas, etc.

Pilar Garibi

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